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赌场注册送的|孩子长个离不开这菜,简单蒸一蒸,鲜香料足,孩子每次都吃个精光

2020-01-09 08:43:26     来源:试玩cq9传奇电子网站
豆腐炸一炸就是豆泡,把肉末到豆泡中蒸一刻钟,蒸好的豆腐泡咬上一口,真的是人间不可多得的美味,每回吃它我家孩子连手上的汁都舔的干干净净。豆泡的选购技巧:1.优质豆泡色泽金黄,有香气、皮薄、空心、有弹性、内呈蜂窝状。充水的豆泡油腻,口感差,表面粗糙,有的褪色,边色发白。

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赌场注册送的,导语:孩子长个离不开这菜,简单蒸一蒸,鲜香料足,孩子每次都吃个精光。说起豆腐,肯定是很多人从小吃到大的美食,受到很多人的喜爱。

豆腐还被很多人称为是“植物肉”,可想而知,豆腐的营养价值是有多高。豆腐中含有丰富的蛋白质,还含有丰富的钙,在冬天多给孩子吃一点豆制品,还能促进孩子骨骼的发育呢。

我小时候就是经常吃豆腐,所以个子长的比同龄人都要高5厘米左右呢!豆腐炸一炸就是豆泡,把肉末到豆泡中蒸一刻钟,蒸好的豆腐泡咬上一口,真的是人间不可多得的美味,每回吃它我家孩子连手上的汁都舔的干干净净。

by 杰米4624381884

配料:

油豆腐 适量、肉馅 200克、生抽 20克、料酒 15克、精盐 10克、葱 适量、姜 适量、白砂糖 适量

步骤1.豆泡挖空 填入肉馅

步骤2.锅底烧油 放入豆泡 煎至金黄捞出 锅底烧油 爆香葱姜 倒入生抽 料酒 盐 水

步骤3.再次倒入豆泡 炖6分钟左右 倒入盐 糖 淀粉

步骤4.完成

豆泡通常也叫油豆泡,是将咱们平常吃的老豆腐切成小方丁,在热油里炸过制成的,选购时一定要选择那些看上去鼓溜溜、圆挺挺的,一定不要那些瘪的蔫的颜色发暗的。豆泡的选购技巧:1.优质豆泡色泽金黄,有香气、皮薄、空心、有弹性、内呈蜂窝状。充水的豆泡油腻,口感差,表面粗糙,有的褪色,边色发白。用手一捻,有水分滴落。2.优质的豆泡用手捻后能很快恢复原来的形状,充水的油豆腐用力捻时易烂。

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